Jak wzmocnić odporność?

Okres przejściowy to dla odporności duże wyzwanie. Narażona na trudne warunki atmosferyczne, niedostatecznie wspierana przez naszą dietę, aktywność fizyczną i zdrowe nawyki, każdego dnia wystawiana jest na próbę. Warto wówczas szczególnie o nią zadbać. Jak?

Dowiedz się więcej

Ziołowe wsparcie w gardłowych sprawach

Zioła i rośliny od wieków mają swoje zastosowanie w medycynie. Ich działanie jest drogocenne, a spektrum działania bardzo szerokie. W jaki sposób wpływają na nasz organizm te najpopularniejsze?

Dowiedz się więcej